
チーズ卵トースト
フライパンひとつで、チーズと卵がパンにくっつくトースト。 コツはまじで弱火だけ。 強火にするとチーズが先に焦げるから、じっくり待って。🧀
スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。
公開日
材料と作り方へ
材料
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
チーズを輪っかに
フライパンを弱火で温めて、モッツァレラチーズを輪っかの形にのせる。 パンと同じくらいの大きさにすると、あとでちょうど収まるよ。
ひと工夫:火が強いとチーズがすぐ焦げる。ここは必ず弱火のまま。
- 2
真ん中に卵とハム
チーズの輪っかの真ん中に卵を割り入れる。 細かく刻んだハムを上から散らす。
ひと工夫:卵は低い位置から割り入れると黄身が崩れにくい。
- 3
パンをのせて押さえる
その上に食パンをのせて、軽く押さえながら焼く。 チーズのふちがカリッとしてきたら、くっついてきた合図。
ひと工夫:押さえると卵とチーズがパンにしっかりくっつく。
- 4
ひっくり返して仕上げ
フライ返しでひっくり返して、反対側もこんがり焼けたら完成。 チーズの面が上になって、え、待って、ってなるやつ。
ひと工夫:返すときはフライ返しを奥まで差し込んで、一気に返すと崩れにくい。
卵は中心までしっかり火を通してください。返すときは油がはねることがあるので、やけどに注意してください。
作る前の、ちょっとした疑問
チーズがフライパンにくっついて返せない
火が強すぎるか、返すのが早すぎるかのどっちか。弱火のまま、チーズのふちがカリッと固まるまで待ってから返してみて。
黄身はとろとろと固め、どっちがいい?
どっちもうまっ。とろとろなら返してから短めに、固めなら返したあとに少し長めに焼くだけ。パンが焦げないように弱火は守ってね。
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