ふわ卵の醤油ごはん卵ご飯和食時短丼

ふわ卵の醤油ごはん

卵4個を一気に流し入れ、箸で手早く混ぜるだけです。固まりきる手前で火を止めると、とろっと仕上がって、うまっ。醤油の香りが立つので、冷やした日本酒と合わせるのがおすすめです。

10分1人分2人分 350円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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ふわ卵の醤油ごはん
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材料

1人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の1人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    フライパンを温める

    フライパンにごま油を多めに引き、しっかり温めます。

    ひと工夫:先に温めきっておくと、卵がふわっと固まります。

  2. 2

    卵を一気に流し入れる

    卵4個を一気に流し入れ、箸で素早くかき混ぜてスクランブルエッグにします。

    ひと工夫:固まりきる手前で止めると、とろっと仕上がります。

  3. 3

    醤油で味付けしてご飯にのせる

    醤油を入れてサッと味付けし、ご飯の上にのせます。

    ひと工夫:醤油は焦げやすいので手早く。味が決まる一本なので、お気に入りの醤油を使ってください。

  4. 4

    仕上げ

    いりごまと小ネギを散らして完成です。

油がはねやすいので、卵を流し入れるときはやけどに注意してください。

作る前の、ちょっとした疑問

卵がふわっとならず、かたくなってしまいます。

フライパンの温めが足りないか、火にかけすぎです。しっかり温めてから一気に流し入れ、固まりきる手前で火を止めてください。半信半疑でも、止めるのが早いくらいでちょうどいいです。

ご飯は温かいほうがいいですか。

はい。温かいご飯のほうが醤油の香りが立ち、卵のとろみもなじみます。冷やご飯なら温め直してからのせてください。

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