
ちくわの磯辺焼き
冷蔵庫にちくわが残っていたら、青のりの衣をつけてフライパンで焼いてみて。揚げものの鍋は出さず、大さじ2の油で転がしながら焼くだけだよ。薄力粉に片栗粉を少し混ぜると、衣が軽くてかりっとした食感になる。ちくわは縦半分に切るから、平らな面がフライパンにぴったりついて焼きむらが出にくいよ。ごはんのおかずにも、お弁当のすき間にも、おつまみにも使える一品だよ。
公開日
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材料
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
ちくわを切る
ちくわは縦半分に切ってから、長さを半分に切るよ。袋から出して表面がぬれていたら、キッチンペーパーで軽くふいておいてね。
ひと工夫:水気をふいておくと衣がはがれにくくなるよ。
- 2
衣を作る
ボウルに薄力粉、片栗粉、青のり、塩を入れて、水を加えて混ぜるよ。すくうととろっと落ちるくらいの固さが目安。固すぎたら水を少しずつ足してみて。
ひと工夫:混ぜすぎないほうが衣が軽く仕上がるよ。
- 3
衣をからめる
切ったちくわを衣のボウルに入れて、全体にまんべんなくからめるよ。
- 4
油を温める
フライパンにサラダ油を入れて中火で温めるよ。衣をほんの少し落として、すぐに細かい泡が出てきたら、弱めの中火にしてね。
ひと工夫:白い煙が出たら熱くなりすぎだから、すぐ火を止めて少し冷ましてね。
- 5
焼く
ちくわの外側の丸い面を下にして並べ、2分ほど焼くよ。衣が固まって薄く色づいたら返して、切り口の平らな面も1〜2分焼いてね。全体がこんがりしたら取り出して、キッチンペーパーにのせて油を切ってできあがり。
ひと工夫:一度にたくさん入れると油の温度が下がるから、並べてすき間が残るくらいの量で焼いてね。
少ない油でも揚げ焼きは油がはねやすく、温度も上がりやすいよ。強火にせず、白い煙が出たらすぐに火を止めてね。焼いている間はフライパンのそばを離れないで、小さな子どもを近づけないようにしてね。
作る前の、ちょっとした疑問
片栗粉がないときはどうする?
薄力粉だけで大さじ3にして作れるよ。そのときは少しもっちりした衣になるよ。天ぷら粉があれば、粉の分をそのまま置きかえてもいいよ。
衣がはがれてしまうのはなぜ?
ちくわの表面がぬれていると衣がすべりやすいよ。水気をよくふいてから、気になるときは衣をつける前に薄力粉を薄くまぶしてみて。焼いている間は、衣が固まるまであまりさわらないのもこつだよ。
お弁当に入れるときの注意は?
焼いたら油をよく切って、しっかり冷ましてからふたをしてね。温かいままつめると湯気で衣がしんなりしやすいよ。
このレシピ、あとで作りますか?
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