ズッキーニとエビのぷりぷり香ばし焼き

焼き上がりまで20分くらい。 ズッキーニの水気をめっちゃしっかり絞るのがコツで、ここが甘いと正直水っぽくなる。 片栗粉でよく練ってから焼くと、気づいたら外はこんがり中はぷりぷりだよね🥒

20分2人分2人分 620円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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ズッキーニとエビのぷりぷり香ばし焼き
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    塩もみして絞る

    ズッキーニは千切りにして塩を振って、5分置く。 出てきた水気をぎゅっとしっかり絞る。

    ひと工夫:ここが甘いと焼いたときに水っぽくなるよ。

  2. 2

    タネを練る

    ボウルに絞ったズッキーニ、粗みじん切りのエビ、こしょう、片栗粉、貝柱だしを入れてよく練り混ぜる。

    ひと工夫:しっかり練ると焼くときに崩れにくい。

  3. 3

    丸く平らに並べる

    フライパンにごま油を引いて、タネを丸く平らに整えて並べる。

    ひと工夫:平らにしておくと中まで火が通りやすい。

  4. 4

    じっくり両面焼く

    弱めの中火で両面を3〜4分ずつ、こんがりキツネ色になるまで焼いたら完成。

    ひと工夫:火が強いと中に火が通る前に焦げるから気をつけて。

エビは中まで火が通るまでしっかり焼いてください。

作る前の、ちょっとした疑問

焼いてる途中で崩れるんだけど、どうすればいい?

水気の絞りが足りないか、練りが足りないことが多いよ。 もう一回ぎゅっと絞って、粘りが出るまで練ってから焼くと崩れにくい。

エビはどれくらい細かく切ればいい?

粗みじん切りでいい。 細かくしすぎるとぷりぷり感が減るから、少し食感が残るくらいがめっちゃおいしい。

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