はちみつマスタードサーモンサーモンクリームソース洋食フライパンひとつ

はちみつマスタードサーモン

サーモンを焼いたフライパンでそのままソースまで作るので、洗い物が少なくて助かります。バターは焦げやすいので焼いた後に入れ、ソースはとろみがついたら火を止めるのがコツです。甘さと粒マスタードの酸味がからんで、うまっな一皿です🍯

25分2人分2人分 670円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

材料と作り方へ
はちみつマスタードサーモン
ログインして保存・端末間で同期

材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    下味をつける

    サーモンに塩・黒こしょうを振り、10分置きます。

  2. 2

    サーモンを焼く

    フライパンでサーモンの両面を焼き、バター・にんにく・タイムを加えて香りをつけたら取り出します。

    ひと工夫:バターは焦げやすいので、サーモンを焼いた後に入れます。

  3. 3

    ソースを作る

    同じフライパンで玉ねぎを炒め、粒マスタードと白ワインを加えます。

    ひと工夫:サーモンのうまみが残ったフライパンをそのまま使うのがコツです。

  4. 4

    煮詰めて味を整える

    生クリームを入れて少し煮詰め、はちみつと塩で味を整えます。

    ひと工夫:煮詰めすぎず、とろみがついたら止めて大丈夫です。

  5. 5

    盛りつける

    お皿にソースを敷き、サーモンをのせたら完成です。鶏肉や白身魚にかけても合うので、ソースだけ覚えておくと助かります✨

魚の骨が残ることがあります。

作る前の、ちょっとした疑問

ソースが分離してしまうのはなぜですか?

生クリームを入れてから強火で長く煮立てると分離しやすくなります。弱めの火で少し煮詰め、とろみがついたら火を止めてください。

サーモンの皮はどう焼けばいいですか?

皮がある場合は皮目から焼くと、フライパンに脂が出て香ばしく仕上がります。焼き色がついたら返して、もう片面も焼いてください。

スナップ

読み込み中…

みんなの声

読み込み中…

次は、こんなひと皿も。

もっと探す →