濃厚クリームチキン

鶏もも肉は皮目からこんがり焼いておくと、煮ても旨みが逃げません🍗 生クリームは最後に加えて弱火でとろみをつけるだけなので、フライパンひとつで秒で仕上がります。残ったソースはパスタにからめてもうまっ、リピ確です。

25分2人分2人分 860円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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濃厚クリームチキン
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    鶏肉を焼く

    鶏もも肉に黒こしょうをふり、皮目を下にしてこんがり焼き色がつくまで焼いたら、一度取り出します。

    ひと工夫:皮目は動かさずじっくり焼くと、香ばしさが出ます。

  2. 2

    野菜を炒めて煮る

    同じフライパンで玉ねぎ・マッシュルーム・にんにくを炒め、水100mlとコンソメ顆粒を加えます。鶏肉を戻し、蓋をせず弱めの中火で約10分煮ます。

    ひと工夫:蓋をしないことで水分が飛び、あとでとろみがつきやすくなります。

  3. 3

    生クリームで仕上げる

    生クリームを加えて弱火で3〜5分、とろみがつくまで煮ます。味を見て必要なら塩を少し足し、パセリを散らして完成です。

    ひと工夫:生クリームを入れたら沸騰させず、弱火のままゆっくり煮詰めてください。

中心部まで75℃で1分以上加熱してください。

作る前の、ちょっとした疑問

とろみがなかなかつきません。

火が弱すぎるか、水分が多いことが原因です。蓋をせずに少し火を強めて水分を飛ばし、生クリームを入れたあとは弱火でゆっくり煮詰めてください。

鶏肉が固くならないコツはありますか?

最初の焼きは表面に焼き色をつける程度にとどめ、煮る時間は約10分を守ると柔らかく仕上がります。生クリームを加えたあとは長く煮すぎないのがコツです。

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