サーモンのガーリックバターソースサーモンガーリックバター洋食フライパンひとつ時短

サーモンのガーリックバターソース

サーモンは最初に動かさず、焼き色がついてから返すと崩れません。焼けたら一度取り出して、同じフライパンでにんにくバターソースを作れば洗い物も少なくて助かるやつです🐟 パンを添えてソースまで拭って食べるのもおすすめです。

15分1人分2人分 940円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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サーモンのガーリックバターソース
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材料

1人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の1人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    サーモンを焼く

    サーモンに塩、こしょうをふり、オリーブオイルをひいたフライパンで両面をこんがり焼きます。

    ひと工夫:最初は動かさず、焼き色がついてから返すと崩れません。

  2. 2

    一度取り出す

    焼けたサーモンはいったんフライパンから取り出します。

    ひと工夫:ここで出しておくと、火が入りすぎてかたくなりません。

  3. 3

    にんにくバターを作る

    同じフライパンにバターとおろしにんにくを入れ、弱火で香りを出します。

    ひと工夫:にんにくは焦げると苦くなるので、弱火で香りだけ出すのがコツです。

  4. 4

    ソースを絡める

    レモン汁を加えて軽く煮詰め、サーモンを戻してソースをたっぷり絡めます。

  5. 5

    仕上げる

    器に盛り、パセリを散らしたら完成です🍋

魚の骨が残ることがあります。

作る前の、ちょっとした疑問

サーモンが焼いている途中で崩れてしまいます。

焼き始めはさわらず、焼き色がしっかりついてから返すのがポイントです。返すのも一度だけにすると形がきれいに残ります。

にんにくが苦くなってしまうのはなぜですか?

火が強くて焦げていることが多いです。バターとにんにくを入れたら弱火にして、香りが立ったらすぐにレモン汁を加えてください。

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