マッシュルームと卵のコク旨炒め

マッシュルームは焦らず焼き色をつけるのがいちばんのコツで、この香ばしさがそのままうま味になります🍄 卵は半熟で先に取り出しておくと、ふんわり感が残ってうまっ、です。ごはんにのせて丼にするのもおすすめです。

15分2人分2人分 530円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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マッシュルームと卵のコク旨炒め
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    マッシュルームを切る

    マッシュルームは5mmくらいの厚さに切ります。

  2. 2

    卵を半熟に焼く

    フライパンにごま油を熱し、溶き卵を入れて大きく混ぜます。半熟になったら一度取り出します。

    ひと工夫:余熱でも火が入るので、早めに取り出すのがコツです。

  3. 3

    マッシュルームを焼く

    同じフライパンににんにくとマッシュルームを入れ、表面にしっかり焼き色がつくまで炒めます。

    ひと工夫:この焼き色がうま味になるので、ここは焦らずにじっくり焼きます。

  4. 4

    調味料を絡める

    醤油と酒を加え、強めの中火でツヤっとするまで絡めます。

  5. 5

    卵を戻す

    卵を戻し、崩しすぎないように大きく混ぜ合わせます。

    ひと工夫:大きく混ぜると、卵のふんわり感が残ります。

  6. 6

    仕上げる

    黒こしょうをたっぷり振り、小ねぎを散らしたら完成です✨

強めの中火で調味料を加えるときは油がはねやすいので、やけどに注意してください。

作る前の、ちょっとした疑問

マッシュルームがなかなか焼き色がつきません。

何度も混ぜると水分が出て焼き色がつきにくくなります。広げて置いたら、しばらく触らずに焼くのがコツです。

卵が固くなってしまいます。

最初に焼くときは半熟の段階で取り出し、最後に戻したら大きく混ぜる程度で火を止めると、ふんわり仕上がります。

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