柿なます柿大根甘酢あえ火を使わない秋の副菜ゆず

柿と大根のなます

秋の柿を生のまま千切りにして、塩もみした大根とにんじんに合わせる甘酢あえです。 柿の甘みが入るので、砂糖は少なめで足ります。 火を使わず、包丁とボウルだけで用意できます。 仕上げにゆずの皮を散らすと、香りがぐっと秋らしくなるかも。 脂ののった焼き魚や煮ものの横に置く、さっぱりした副菜としてどうぞ。

25分2人分

公開日

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柿と大根のなます
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    大根とにんじんを切る

    大根とにんじんは皮をむき、4cmほどの長さにそろえます。 縦に薄く切ってから重ね、細い千切りにします。

    ひと工夫:繊維に沿って切ると、しゃきっとした歯ざわりが残ります。

  2. 2

    塩もみする

    大根とにんじんをボウルに入れ、塩小さじ1/2をふって全体をもみます。 10分ほどおいて、しんなりしたら両手でしっかり水気をしぼります。

    ひと工夫:ここで水気を残すと、あとで味がぼやけます。

  3. 3

    甘酢を合わせる

    別のボウルに酢、砂糖、塩少々を入れ、砂糖が溶けるまで混ぜます。

  4. 4

    柿を切る

    柿はへたを取って皮をむき、種があれば除きます。 大根と同じくらいの太さの千切りにします。

    ひと工夫:やわらかい柿は崩れやすいので、少し太めに切るとよいです。

  5. 5

    あえてなじませる

    甘酢のボウルに大根とにんじんを入れて混ぜ、最後に柿を加えて、つぶさないようにさっくりあえます。 10分ほどおいて、味をなじませます。

  6. 6

    盛りつける

    汁気を軽くきって器に盛ります。 ゆずの皮を細く刻んで、上に散らします。

火を通さずに食べる料理です。大根、にんじん、柿はよく洗ってから皮をむき、清潔な包丁とまな板、ボウルを使ってください。作ったあとは冷蔵庫に入れ、早めに食べきってください。

作る前の、ちょっとした疑問

熟してやわらかい柿でも作れますか。

作れますが、混ぜるうちに崩れやすくなります。 少し太めに切り、あえるのは最後にして、混ぜる回数を少なくしてください。

干し柿で作ってもいいですか。

干し柿でも作れます。 甘みが強いので、砂糖を減らすか入れずに味を見て調えてください。

にんじんがなくても大丈夫ですか。

大根と柿だけでも作れます。 にんじんが入ると彩りがよくなるので、少しあると見た目が華やかになります。

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