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せいろで作るトマトチーズチキン

せいろにクッキングシートを敷いて、鶏肉・トマト・調味料を重ねて蒸すだけだよ。醤油とコンソメにはちみつを足すと、トマトの酸味がまろやかになってほんとやばい。洗い物はせいろとまな板くらいで済むのもマジでうれしいところ🍅

20分2人分2人分 580円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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せいろで作るトマトチーズチキン
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    鶏肉を並べる

    せいろにクッキングシートを敷いて、食べやすく切った鶏もも肉を入れるよ。塩こしょうをふってね。

    ひと工夫:シートを敷くとせいろに汁がしみないから、洗い物がマジで楽になるよ。

  2. 2

    トマトをのせる

    鶏もも肉の上に、ざく切りにしたトマトをのせてね。

  3. 3

    調味料とバターをかける

    醤油・コンソメ・はちみつを全体にかけて、バターをのせるよ。

  4. 4

    12分蒸す

    蓋をして12分蒸してね。

  5. 5

    チーズを加えて3分

    蓋を開けてピザ用チーズを加え、もう一度蓋をして3分蒸すよ。

    ひと工夫:チーズは最後に入れるときれいにとろけるよ。

  6. 6

    火通りを確認して仕上げ

    鶏もも肉の中まで火が通ったか確認してね。赤いところがなければ大丈夫。乾燥パセリをふって完成だよ。

中心部まで75℃で1分以上加熱してください。蓋を開けるときは蒸気が一気に出るので、やけどに注意してね。

作る前の、ちょっとした疑問

12分蒸しても鶏肉に赤いところが残っていたら?

鶏肉の厚みやせいろの大きさで火の通りが変わるよ。赤いところがあれば蓋をして2〜3分ずつ追加で蒸してね。切って中を見て、透明な汁が出れば大丈夫だよ。

トマトから出た汁はどうすればいい?

醤油やバターと混ざってほんとおいしいソースになってるよ。捨てずに鶏肉に絡めて食べてね。ごはんにかけてもやばいよ。

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