きのこと卵の炒め物

卵は半熟で一回取り出すだけで、最後までふわっふわなのびっくり😳 きのこはあんまり触らずに焼くと香ばしさがやばい。醤油と酒をさっと絡めて卵を戻したら完成、これうますぎ✨

15分2人分2人分 360円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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きのこと卵の炒め物
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    きのこを切る

    きのこは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    卵を半熟にする

    フライパンにごま油を熱し、溶き卵を入れて大きく混ぜます。半熟になったら一度取り出します。

    ひと工夫:ここで固めきらないのが、ふわふわに仕上げるコツ。

  3. 3

    きのこを焼く

    同じフライパンににんにくときのこを入れ、表面に焼き色がつくまで炒めます。

    ひと工夫:あまり触らずに焼くと香ばしくなります。

  4. 4

    味つけする

    醤油と酒を加えて全体に絡めます。

  5. 5

    卵を戻す

    卵を戻し、崩しすぎないように大きく混ぜます。

  6. 6

    仕上げる

    黒こしょうと小ねぎを散らしたら完成です。

熱したごま油がはねることがあるので、やけどに注意してください。

作る前の、ちょっとした疑問

卵がかたくなってしまうのはなぜですか?

最初に火を通しすぎているのかも。半熟の段階で一度取り出して、最後に戻したら大きく混ぜるだけにすると、ふわっと仕上がります。

きのこが水っぽくなってしまいます。

炒めるときに何度も混ぜると水分が出やすくなります。あまり触らずに、表面に焼き色がつくまで焼いてから味つけしてください。

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