無限豚ニラたまニラ玉豚こま肉ニラ中華料理フライパンひとつ

無限豚ニラたま

豚こまに片栗粉をまぶしておくと、パサつかずにタレがよく絡むんだよね。ニラはサッと炒めるだけで、シャキッと残る。子どものころの夕飯を思い出す甘辛い味かも。

15分3人分2人分 480円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日 ・ 編集部確認

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無限豚ニラたま
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材料

3人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の3人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    下ごしらえ

    ニラは3cmに切る。豚こま肉に片栗粉をまぶしておく。

    ひと工夫:片栗粉をまぶすと肉がパサつかず、タレがよく絡むんだよね。

  2. 2

    豚肉を焼く

    フライパンを中火で熱して油を敷き、豚こま肉を焼く。

  3. 3

    ニラと調味料

    豚こま肉に火が通ったらニラを入れてサッと炒め、調味料を全部加えて混ぜる。

    ひと工夫:ニラは炒めすぎないのがシャキッと残すコツ。

  4. 4

    卵でとじる

    溶き卵を回し入れ、白ごまと輪切り唐辛子を加えたら完成。

中心部まで75℃で1分以上加熱してください。

作る前の、ちょっとした疑問

片栗粉はまぶさないとだめ?

正直、まぶしたほうがいいかも。肉がパサつかないし、タレがちゃんと絡むんだよね。

ニラがくたっとしちゃうのはなぜ?

炒めすぎかも。ニラを入れたらサッと炒めて、すぐ調味料を加えるとシャキッと残るよ。

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