高野豆腐煮ものだし作り置き和食

高野豆腐の煮もの

もどしたあと、ため水の中で押して濁った汁を出しきります。ここを飛ばすとにおいが残ります。

30分4人分2人分 150円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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高野豆腐の煮もの
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材料

4人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の4人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    40〜50℃の湯でもどす

    高野豆腐を40〜50℃の湯につけ、袋の表示を見ながらふっくらふくらむまでもどす。商品によって数十秒から20分と幅がある。

  2. 2

    ため水で押し出す

    ため水の中で高野豆腐を手ではさみ、押して濁った汁を出しきる。何度か水をかえる。

    ひと工夫:ここが要点。飛ばすとにおいが残る

  3. 3

    煮汁を沸かす

    鍋にだし汁・砂糖・薄口しょうゆ・みりん・酒・塩を入れて中火にかける。

  4. 4

    弱火で7〜8分

    沸いたら高野豆腐を加え、弱火にして7〜8分煮る。

  5. 5

    味を見る

    味見をして、必要なら塩か砂糖でととのえる。冷めるあいだにさらに味が入る。

作る前の、ちょっとした疑問

水でもどしてもいいですか。

袋の表示に従ってください。水のほうがゆっくりですが、同じようにもどります。

きしむような食感です。

濁った汁を出しきれていません。ため水の中で何度か押して、水が澄むまで続けてください。

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