
自家製なめたけ
えのき2袋でつくれます。昆布を水につけておいて、あとは4〜5分炊くだけ。買うより安くて、味も濃くありません。
45分6人分2人分 100円
スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。
公開日
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材料
6人分
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の6人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
昆布を水につける
鍋に昆布と水を入れ、30分から1時間おく。もどった昆布は取り出して細切りにする。
ひと工夫:この昆布だしが味の土台。だしの素は要らない
- 2
えのきを切る
えのきだけは石づきを切り落とし、長さを半分に切る。根元のほうは軽くほぐす。
- 3
火にかける前に調味料を
昆布だしの鍋にえのきだけ・細切りの昆布・しょうゆ・みりんを入れる。火にかけるのはそのあと。
ひと工夫:先に全部入れてから火をつける。あとから足すとむらになる
- 4
4〜5分炊く
中火にかけ、煮汁が沸いたら鍋肌についたえのきを箸で落とす。全体を軽く混ぜて火を少し弱め、4〜5分炊く。
- 5
冷ます
火を止め、鍋のまま冷ます。冷めると煮汁にとろみがつく。
作る前の、ちょっとした疑問
半量でも作れますか。
作れます。すべて半分にして、炊く時間を3〜4分に縮めてください。
しょうゆが多く感じます。
大さじ4まで減らして、みりんを大さじ4のままにしてください。甘めになります。
何に使えますか。
温かいごはんにのせるほか、大根おろしと和えたり、豆腐にのせたりできます。
このレシピで使う道具
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