
白菜と豚肉のミルフィーユ鍋
水はカップ4分の1だけ。白菜から水が出るので、はみ出すくらいぎっしり詰めるのが要点です。
40分3人分2人分 750円
スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。
公開日
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材料
3人分
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の3人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
交互に重ねる
白菜1枚に豚ロース肉を1〜2枚のせ、もう1枚の白菜を向きを反対にしてのせる。これをくり返す。
ひと工夫:葉側と軸側を交互に重ねると、左右の厚みがそろう
- 2
10cmの塊を作る
10cmほどの高さの塊を2〜3組作る。
- 3
5〜6cmに切って立てる
土鍋の高さに合わせて5〜6cm長さに切り、層をくずさないように立てて詰める。
- 4
ぎっしり詰める
加熱すると白菜から水が出てすき間ができるので、はみ出すくらいぎっしり詰める。
ひと工夫:ここが要点。ゆるく詰めると倒れる
- 5
水60mlで20〜25分
塩こうじ・酒・おろししょうがを散らし、水60mlを注ぐ。ふたをして中火にかけ、蒸気が立ったら弱火にして20〜25分煮る。好みで七味唐辛子を振る。
肉の中心が75℃で1分以上になるまで加熱してください。
作る前の、ちょっとした疑問
塩こうじがありません。
塩小さじ1と1/2と酒大さじ2で代えられます。うま味はやや軽くなります。
水が少なくないですか。
白菜から大量の水が出ます。足すとしても、煮ている途中で様子を見てからにしてください。
しめは何がいいですか。
うどんか中華麺を入れてください。白菜と豚のだしが出たつゆがよく合います。
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