玉子豆腐卵だし副菜和食

玉子豆腐

卵に対してだしは1.5倍。ふたをずらして蒸気を逃がしながら、25〜30分蒸します。

40分4人分2人分 90円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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玉子豆腐
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材料

4人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の4人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    だしに味をつける

    かつおだしに薄口しょうゆと塩を加え、お吸いものより少し濃いくらいの味にする。冷ましておく。

    ひと工夫:熱いだしを卵に入れると固まる

  2. 2

    卵とだしは1対1.5

    卵4個(約200ml)に対してだし汁300ml。この割合を守る。

    ひと工夫:ここが要点。茶碗蒸しよりだしが少ない

  3. 3

    こし器で裏ごす

    卵をほぐしてだしと合わせ、こし器で裏ごす。

  4. 4

    ふたをずらして25〜30分

    型に流し、蒸気の上がった蒸し器に入れる。火を弱め、ふたをずらして蒸気を少し逃がしながら25〜30分蒸す。竹串を刺して濁った汁が出なければできあがり。

  5. 5

    冷やして切る

    粗熱を取って冷蔵庫で冷やし、好みの大きさに切り分ける。小口切りの小ねぎをのせる。

作る前の、ちょっとした疑問

茶碗蒸しとどう違いますか。

だしの割合が少なく、冷やして切り分けて食べます。茶碗蒸しは温かいまま器ごと食べます。

子どもも食べられますか。

やわらかいので食べやすいおかずです。小さく切って出してください。

このレシピで使う道具

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