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材料
1人分
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の1人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
もやしを強火で炒めて取り出す
フライパンを強火で熱し、もやしを2分だけ炒めて一度取り出す。
ひと工夫:先に出すと水が出ない
- 2
豚こまを炒めて味つけする
同じフライパンで豚こまを炒める。色が変わったらしょうゆ・みりん・にんにく。
- 3
もやしを戻して合わせる
もやしを戻して30秒。こしょうをふる。
- 4
どんぶりに盛る
ごはんにのせる。
肉は中心まで十分に加熱してください。目安は中心温度75℃で1分以上です。
作る前の、ちょっとした疑問
もやしから水が出ます
強火で短く炒めて一度取り出すと出ません。弱火で長く炒めるのが原因です。
もっと安くできますか
豚こまを60gに減らして卵を1個落とすと約170円になります。
このレシピで使う道具
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