鮭きのこホイル焼き秋和食

鮭ときのこのホイル焼き

包んで焼くだけ。フライパンも汚れません。玉ねぎを下に敷くと、水分が出て蒸し焼きになります。

25分2人分2人分 730円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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鮭ときのこのホイル焼き
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    鮭に塩をあてる

    生鮭に塩とこしょうを振り、10分おく。出てきた水分をふきとる。

    ひと工夫:この一手間でくさみが残らない

  2. 2

    野菜を切る

    玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを落としてほぐす。

  3. 3

    玉ねぎを下に敷く

    30cmに切ったアルミ箔を2枚用意し、中央に玉ねぎを半量ずつ広げる。その上に鮭をのせ、しめじを散らしてバターを10gずつのせる。酒としょうゆを半量ずつ回しかける。

    ひと工夫:玉ねぎが下にあると水分が出て蒸し焼きになる

  4. 4

    しっかり閉じる

    手前と向こうのアルミ箔を合わせて下へ巻き込み、左右の端をねじって閉じる。蒸気が逃げないようにする。

  5. 5

    12〜15分焼く

    温めたオーブントースターで12〜15分焼く。フライパンなら、ふたをして弱めの中火で12分。開けてレモンを添える。

魚の骨が残ることがあります。食べるときに気をつけてください。

作る前の、ちょっとした疑問

中まで火が通ったかわかりません。

包みを開けて鮭の厚いところを箸で割り、身が白くなっていれば火が通っています。まだ赤ければ閉じて3分足してください。

ほかの魚でも作れますか。

たらやぶりでもできます。厚みのある切り身は焼く時間を3分ほど足してください。

このレシピで使う道具

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