
ミネストローネ
野菜を全部1cm角にそろえます。トマトジュースを先に煮つめてから水を足すと、味が濃く出ます。
25分4人分2人分 300円
スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。
公開日
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材料
4人分
材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の4人分です。 加熱時間は人数に比例しません。
作り方
- 1
全部1cm角に
玉ねぎ・セロリ・にんじん・じゃがいも・ズッキーニをそれぞれ1cm角に切る。しめじは根元を落としてほぐし、生しいたけは軸を除いて6等分。白菜は軸と葉を分けて1cm四方に切る。
ひと工夫:ここが要点。大きさをそろえると火の通りがそろう
- 2
かたいものから炒める
鍋にオリーブ油を中火で熱し、玉ねぎ・セロリ・にんじんを香りが立つまで炒める。
- 3
順に足す
じゃがいも、ズッキーニ、白菜の軸、きのこ、白菜の葉の順に加えて炒め合わせる。
- 4
トマトジュースを煮つめる
トマトジュースを加え、汁気がぐっと減るまで煮つめる。
ひと工夫:ここで煮つめると味が濃く出る
- 5
水を入れて10分
水750mlを注ぎ、10分煮て野菜をやわらかくする。塩とこしょうで味をととのえ、粉チーズを混ぜる。
作る前の、ちょっとした疑問
トマト缶でも作れますか。
作れます。1缶を手でつぶして加え、同じように煮つめてください。酸味が強ければ砂糖を小さじ1足します。
翌日のほうがおいしいですか。
野菜の味がなじむので、冷めてから温め直すとまとまります。
このレシピで使う道具
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