冷やし中華きゅうり卵夏中華

冷やし中華

麺は水を3〜4回かえて粗熱を取り、それから氷水。最後にざるへ強く押しつけて水をきります。

30分2人分2人分 690円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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冷やし中華
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    たれを一度沸かす

    鍋にしょうゆ・酢・みりんを合わせ、一度しっかり沸かす。

    ひと工夫:沸かすと角が取れて、みりんの酒気も飛ぶ

  2. 2

    砂糖と水で温度を下げる

    火から外し、熱いうちに砂糖と水を加えて溶かす。粗熱がとれたらしょうがのしぼり汁・サラダ油・ごま油を混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    具を棒状に切る

    きゅうりとにんじんは斜めに3mm幅に切り、重ねて棒状に切る。ハムは3mm幅、トマトは1.5cm幅のくし切りにする。卵は薄焼きにして細切りにする。

  4. 4

    麺は水を3〜4回かえる

    麺を袋の表示どおりにゆで、ざるに上げる。水を何回かかえて粗熱を取る作業を3〜4回くり返す。

    ひと工夫:ここが要点。一度で済ませるとぬめりが残る

  5. 5

    氷水で締めて押しつける

    氷水で冷やし、麺を手で強くざるに押しつけて水気をきる。

    ひと工夫:水気が残るとたれが薄まる

  6. 6

    盛る

    器に麺を盛り、具を放射状に並べてたれをかける。好みでマヨネーズと練り辛子を添える。

作る前の、ちょっとした疑問

ごまだれにしたいです。

同じたれに練りごま大さじ2を溶いてください。まろやかになります。

たれは作りおきできますか。

冷ましてから保存容器に移しておけます。使う前によく混ぜてください。

このレシピで使う道具

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