冷やし中華ごまだれきゅうり夏時短

ごまだれの冷やし中華

ごまだれは練りごまに調味料を先に合わせ、あとから酢と水でのばします。具はきゅうりとハムだけ。

20分2人分2人分 570円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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ごまだれの冷やし中華
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    練りごまをよく混ぜる

    白練りごまは油が分離しやすい。袋ならよくもみ、びんならスプーンでよく混ぜてから量る。

    ひと工夫:ここが要点。分離したまま量ると味がぶれる

  2. 2

    調味料を先に合わせる

    ボウルに白練りごま・砂糖・しょうゆ・塩・ごま油・サラダ油を入れ、だまがなくなるまで混ぜる。

    ひと工夫:酢や水より先に。あとからだとだまが残る

  3. 3

    酢と水でのばす

    酢と水を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    具は2つだけ

    きゅうりとハムを細切りにする。

    ひと工夫:切るのはこれだけ。洗い物も少ない

  5. 5

    麺を冷やして盛る

    麺を袋の表示どおりにゆで、水をかえながら粗熱を取る。氷水で冷やし、ざるに押しつけて水気をきる。器に盛り、具をのせてたれをかける。

作る前の、ちょっとした疑問

たれがだまになります。

練りごまに酢や水を先に入れています。調味料を先に混ぜてから、あとで酢と水でのばしてください。

こくを足したいです。

水のかわりに、ゆでたささみのゆで汁を使うとこくが出ます。

このレシピで使う道具

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