担々麺豆乳ひき肉練りごま中華

豆乳担々麺

肉そぼろの半分をスープに溶かします。残りは上にのせます。同じ具で味とのせ物の両方をまかなえます。

25分2人分2人分 620円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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豆乳担々麺
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    そぼろの材料を混ぜてから火に

    フライパンに豚ひき肉・甜麺醤・しょうゆ・ごま油・豆板醤・にんにく・しょうがを入れてよく混ぜる。

    ひと工夫:火にかける前に混ぜるとだまにならない

  2. 2

    ぱらぱらになるまで

    へらで押さえながら中火でぱらぱらになるまで炒める。脂が透明になったら火を止める。

  3. 3

    練りごまをのばす

    鍋に練りごま・鶏がらスープの素・酒を入れて混ぜ、豆乳を60mlほど加えてなめらかにのばす。

    ひと工夫:少しずつのばす。一度に入れるとだまになる

  4. 4

    そぼろの半量を溶かす

    残りの豆乳と水、そぼろの半量を加えて中火で温める。沸かさない。

    ひと工夫:ここが要点。半分をスープに、半分をのせる

  5. 5

    盛る

    中華麺をゆでて器に盛り、スープを注ぐ。残りのそぼろとゆでたチンゲン菜をのせ、ラー油をかける。

肉の中心が75℃で1分以上になるまで加熱してください。

作る前の、ちょっとした疑問

辛くしたいです。

豆板醤を小さじ2にして、ラー油を多めにかけてください。花椒を少し振ると本格的になります。

スープが分離します。

豆乳を沸かしています。ふちが揺れたら火を止めてください。

このレシピで使う道具

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