カレーうどんうどんカレー粉節約和食

カレーうどん

カレールウを使いません。濃いめのだしとカレー粉だけ。とろみは片栗粉と小麦粉を合わせてつけます。

25分2人分2人分 620円

スーパーの一般的な価格で計算した材料費の目安です。

公開日

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カレーうどん
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材料

2人分

材料欄の分量を人数に合わせて換算しています。手順内の分量は基本の2人分です。 加熱時間は人数に比例しません。

作り方

  1. 1

    ねぎと豚肉を炒める

    鍋にサラダ油を熱し、斜め切りの長ねぎと3cm幅に切った豚バラ薄切り肉を炒める。

  2. 2

    だしを注ぐ

    だし汁600mlを加え、短冊に切った油揚げとかまぼこを入れる。浮いたアクをすくう。

  3. 3

    カレー粉と調味料

    カレー粉・しょうゆ・みりん・砂糖を加え、1〜2分煮込む。

  4. 4

    二つの粉でとろみ

    片栗粉と小麦粉を水大さじ3で溶き、火を強めながら回し入れる。

    ひと工夫:ここが要点。二つ合わせると麺に味がのる

  5. 5

    1〜2分煮立たせる

    とろみがついたら、さらに1〜2分ぐつぐつ煮立たせる。温めたうどんにかける。

    ひと工夫:煮立たせないととろみがあとで戻る

肉の中心が75℃で1分以上になるまで加熱してください。

作る前の、ちょっとした疑問

1人前いくらですか。

豚バラ100gとゆでうどんで1人前およそ180円です。かまぼこを抜くとさらに下がります。

ルウで作るのと何が違いますか。

だしの味が前に出て、あとに残りません。うどんのつゆとして飲みきれる軽さになります。

このレシピで使う道具

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